Träningsvärk i/på halsen…??

image
God morgon! En snabb fråga; Kan man få träningsvärk i halsen?
Jag var GALET stel i axlarna igår och jag gissar att jag spände mig (omedvetet) under onsdagens intervaller. Jag har haft något liknande någon gång innan.

Det känns nästan som jag har TRÄNAT mig till halvt om halvt nackspärr. Jag blir så stel att det gör ont att vrida på huvudet.

Detta kände jag alltså av igår.
Men jag känner även av samma känsla i höjd med svalget. Det gör liksom inte ont INNE I halsen, utan det känns mer som att det gör ont i muskulaturen i det området när jag t.ex. sväljer hårt eller gör vissa rörelser.

Kan man får träningsvärk framme på halsen?
Jag antar att det finns muskler där också. Ont gör det i alla fall. 😦

8 tankar om “Träningsvärk i/på halsen…??

  1. Känner mer än väl igen det där. Speciellt under intervallpass då man ligger och kör med mjölksyra en längre tid och då spänner precis hela kroppen, då kan jag också bli stel i halsen efteråt. 😀

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s