Från långpass till ofrivillig vila.

Lördagmorgon och jag hade planerat ett skönt långpass i skogen.
Men ”tji” fick jag… Under uppvärmningsjoggen och styrkepasset häromdagen (som jag inte ens har hunnit skriva om än. Det bubblar i mitt huvud nu för tiden. Vad är det som händer??!) 🙂 kände jag mig aningens matt och det fick nog sin förklaring för sent igår kväll hade jag lite känningar i halsen och nästan en brännande/svidande känsla… 😦

Efter en natts sömn mår jag NÅGOT bättre igen, men är lite rosslig så jag vågar inte chansa. Det är ju en dag imorgon också. Mår jag bättre får det bli ett pass då istället. Att lyssna på kroppen är viktigt! Även om jag självklart blev lite besviken över inställt pass.

Min frukost idag. Nyttig och fin, eller hur!
Jag ”smyger” lite med att jag åt mjölkchoklad till filmen igår kväll…. Haha! 😉 Ha en fin dag allesammans!

image

8 tankar om “Från långpass till ofrivillig vila.

  1. Varje gång du har en känning i halsen och funderar på att träna så tycker jag du ska tänka så som du gjorde denna gång – INTE träna. Jag är nojjig, men man vill ju ha sitt hjärta friskt. Inte så som jag har det nu.

    • Ja, din situation har verkligen fått mig att tänka till en extra gång 😦 (även om jag brukar vara försiktig annars också).
      Tycker man ofta läser om de som chansar och tränar ändå. I vissa fall kanske man kan köra ett lättare pass, men aldrig när man har känningar/ont i halsen.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s