Januari – Bra men ojämn.

Januari månad gick ganska bra.
Men jag kunde hittat bättre balans. Tittar man på siffrorna  verkar balansen bra. Hälften löpning, förebyggande styrka och alla gruppass var yoga! (Bra där!) 🙂 Men däremot var det en ”varannan-vecka-månad”. Första veckan var sådär, andra veckan full av träning, tredje veckan sådär och fjärde veckan gôr-full (igen).

Det är inte alltid lätt att påverka träningstiden, men att hittade ett lite jämnare flöde, hade känts bra.
Mycket nöjd över all rörlighetsträning! Jag ska försöka fortsätta så, för jag behöver den! 🙂

januari

Annonser

4 thoughts on “Januari – Bra men ojämn.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s