Mental träning – Att inte alltid vara trygg!

Vi är rädda för att om vi förändrar, kanske vi misslyckas. Om vi frågar kanske vi får nej. Om vi provar kanske det inte går. På den plats där inget ändrats, där allt är som det brukar är det tryggt.

länkkärlek

Något jag själv skulle behöva lägga betydligt mer tid på är något som finns bortanför det fysiska. Även om det finns saker att förbättra där också, så klart. Men min svaga punkt är betydligt oftare kopplat till den mentala biten.

Att man behöver inse man faktiskt klarar det om man försöker. Att man behöver förändra saker och ting för att utvecklas. Att man måste våga, för att upptäcka att det faktiskt gick. Att ens begränsningar sitter i huvudet. Mental träning är viktigt. Minst lika viktigt!
Sofy skrev ett oerhört intressant inlägg! Läs hela —>HÄR! 🙂

Annonser

4 thoughts on “Mental träning – Att inte alltid vara trygg!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s