Första månaden på året!

Ibland förvånar man sig själv!
Starten på det här träningsåret har definitivt gjort det. Förvånat mig, alltså. När jag ser träningssiffrorna för månaden slår det mig; nästan en tredjedel yoga?? Mer yoga än styrka? Eh… Wow! På ett bra sätt, såklart.
Att jag har svårt att få tummen ur när det gäller att köra hemmayoga, det är ju egentligen skitsamma! När jag ändå lyckas få till 8 timmar av rörlighet och mental stillhet (tillsammans med andra). 🙂

siffror

Annonser

11 thoughts on “Första månaden på året!

  1. Oh jag har aldrig gjort ett träningsdiagram. Borde. Har ju ändå en klocka som gör det åt mig om jag vill. Får bli februariprojekt! Dock 0 Yoga och sånt i min boll tyvärr…

  2. Åh, jag önskar jag fick till hemmayoga! Jag försöker någongång, gör det två-tre kvällar sedan glömmer jag bort det… Men jag skulle verkligen borda, känner mej stel av styrketräning och dålig stretch…

  3. Riktigt bra! 😀
    När det gäller Salming så är de faktiskt de enda skor förutom Newton jag kan ha. Men de funkar bäst inomhus för mig. (Bana/löpband) Trailskorna har jag dock inte testat.
    KRAM

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s