Sockerfritt November – Hur gick det?

Vi lämnade förvisso November bakom oss,  för snart två veckor sedan.
Bättre sent än aldrig, med en liten återblick eller hur…?

Ni kan även läsa om mina tankar efter 10 dagar
respektive efter 20 dagar.

Jag måste (återigen) säga att jag trodde det skulle bli tuffare än vad det blev.
Kanske att jag har överskattat ett eventuellt sockerberoende? Att det, för min del, mest handlat om en VANA. Inte så mycket ett fysiskt sug? Om det är så är jag den gladaste av alla! 🙂

Under helgen som var valde jag att äta choklad på fredag kväll, med familjen.
Ny månad – Nya planer. Och jag erkänner; himla gott var det!
På lördagen var vi hos vänner och käkade en god middag och till efterrätt åt vid fruktsallad med hemmagjord  chokladfondue. I förhållande till mängden frukt, var det ganska lite choklad, man fick i sig…

sockerfritt

På vardagarna – fortfarande INGENTING!

Och ni anar inte (eller jo, det gör ni kanske) hur mycket chokladkartonger det finns på jobbet just nu? Vad är det med kunder och leverantörer – Den enda (!) julpresenten som skickas ut är ENORMA mängder med godispåsar och chokladkartonger?!
Jag stod och dreglade lite över mörk, fin tryffel häromdagen, men åt ingen…

Dessutom har en kollega bjudit på kladdkaka och dagarna efter hade vi avtackning av en annan kollega, som skulle sluta och det bjöds då på chokladtårta (!) Varför är allt plötsligt chokladrelaterat….?! Haha! 😛

”Over-all”: Det går över förväntan.
Jag tänker fortsätta med min nya vana. Inga sötsaker på vardagarna – Däremot är det okej fredag och/eller lördag.

Och jag vill poängtera att mina tankar och funderingar kring detta inte har något med kg eller vikt att göra.

Utan enbart om att jag vill göra ett aktivt val, för att min kropp ska må bättre (utan så mycket socker). Däremot är det  ok – ibland!

Hur känns det för er andra?
Mycket godis nu i juletid? Har ni lätt för att äta ”lagom”/  eller blir det lätt för mycket? Eller bryr ni er inte alls och äter med gott samvete? 🙂 *nyfiken*

 

Annonser

14 thoughts on “Sockerfritt November – Hur gick det?

  1. Ping: 4 söndagstankar! | Rund är också en form – Trail & Träning

  2. Jag äter inte så mycket godis (men mest för att jag inte orkar gå och handla). MEN: när det finns godis hemma äter jag tills jag stupar typ. Mår verkligen inte bra av för mkt socker. Ibland har jag perioder då det blir mycket, och då är jag verkligen inte mitt bästa jag…

  3. Har älskat godis (särskilt lösvikt) och läsk men det har blivit bättre. Varför vet jag inte riktigt. Kanske har det med åldern att göra eller att jag aktivt försökt att minska på först läsken och sedan lösgodiset. Jag dricker nästan aldrig läsk, är inte ens sugen på det (förutom julmust då men det dricker jag bara i december och inte hela tiden). Godis äter jag ibland på helgerna. Köper det aldrig själv på veckorna men har svårt att motstå både godis och fika om det finns.

  4. Tycker det är enklast att avstå helt istället för att ta lite. :-O När jag sen ska käka sötsaker så gör jag det liksom ordentligt. Allt eller inget. 😉

  5. Just kring jul är det meckigt. Jag vill egentligen inte äta allt godis, men när det står i vartenda hörn man kollar blir det för mycket och en och annan liten bit slinker ner. Skönt nog är kroppen inte van vid socker längre, så jag mår illa och känner ganska lätt att godiset inte ger så mycket. Så även om jag trillar dit och tar några bitar, så blir det inte lika mycket som förut. Det är jag glad för. Nu märker jag ju också tydligt att för mycket socker är inget jag mår bra av.

  6. Jag äter mycket i perioder och vissa perioder bara till helgen. Mår bättre när jag bara äter nån dag/vecka, typ lördag. Jag vet det ändå har jag svårt att inte ta om det bjuds. Tårtor, kakor och snacks har jag typ aldrig sug efter däremot om det inte är pepparkakor och hemmabakta kanelbullar 😃.

  7. Jag försöka så ofta det går hålla mig till helgerna och sedan vara utan på veckorna. Den där lilla godbiten smakar så mkt bättre när en får längta 🙂

  8. Jag är inte så förtjust i godis, så som lösgodis och mjölkchoklad. Jag äter mörk choklad men det är svårt att gloffa i mängder. Däremot är jag kakmonster och älskar grädde till kakorna. Men det ska vara hembakat. Chips är jag också svag för och börjar jag kan jag inte sluta 🙂 Men jag äter aldrig med dåligt samvete. Antingen äter jag för att jag vill ha och då njuter jag. Annars låter jag bli. Försöker hålla det till fredag/lördag dock även om det slank ner en helt outstanding banoffeepaj igår på en torsdag 🙂

  9. Jag har noll självdisciplin och moffar ohämmat allt socker som jag kan lägga lovikavantarna på. Jag är så nyttig annars (tränar, är vegetarian, dricker inte alkohol, röker inte) att jag inte orkar försöka helhjärtat. Perfektion är tråkigt!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s