Black Friday…

…nu kommer jag kanske låta väldigt konservativ.
Men vad är det för jäkla påhitt? Ytterligare en kommersiell högtid; är det DETTA vi känner att vi vill addera från våra vänner, ”out west”?
Att det är just detta vi behöver i våra liv, i en redan materialfixerad värld, som är full av utbrändhet och stress…? Handla mer. Handla ännu mer prylar?

Jag väljer att citera något som kloka Madde (fitnesscoachen.com) , skrev på sin facebooksida tidigare idag;
”Black friday. Konsumtionshetsens moder. Om det är något vi behöver ge oss själva mer av så är det rörelse och aktivitet, inte fan är det prylar! Köp dig själv en timme friskvård idag. Kompa ut tidigare från jobbet, ta en långlunch. Ge dig ut i skogen och rör på dig eller gå till gymmet.”

Är det egentligen inte väldigt enkelt?
Att det vi behöver mer av är; Tid ❤ Rörelse ❤ Kärlek ❤ Kramar ❤ Stillhet.
Så strunta i köpcentret / webshopen.
Krama dina barn. Kyss din partner. Yoga. Spring. Läs en bok eller bara blunda och andas. Gör något som gör dig glad och avslappnad. Ok?  🙂

blackfriday